Zdrowych, Spokojnych Świąt Wielkiej Nocy i smacznego jajeczka przy rodzinnym stole życzy Zarząd SWO

W dniach 12 – 13.03.2016r. w Berlinie odbył się staż międzynarodowy. Shihan Robert Sworek na zaproszenie organizatorów poprowadził trzy treningi z różnymi grupami. W stażu ogólnie wzięło ponad 200 -stu uczestników ze Szwajcarii, Rosji, Polski, Niemiec, Albanii i Włoch. Proponowane przez Roberta Sworka interpretacje kata Empi, Heian i inne zrobiły na wszystkich duże wrażenie. Jest to jeszcze jeden dowód na unikalny charakter Shotokan World Organization.

Zapraszamy wszystkich zawodników i instruktorów na marcowy staż SWO, który odbędzie się dnia 19.03.2016r. w Poznaniu przy ul. Chwiałkowskiego 38 o godz. 12.00. Celem stażu jest wyłonienie kadry SWO na Mistrzostwa Europy w Budapeszcie. Zajęcia obejmować będą kumite więc prosimy zabrać ze sobą napięstniki i ochraniacze na stopy. Proszę o obecność Prezes Robert Sworek.

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do udziału w stażu treningowym w Berlinie w dniach 12 – 13 marca br. Treningi prowadzić będą shihan Robert Sworek 8 Dan SWO i niemieccy instruktorzy ( patrz plakat).Aussr. 23. Osterlg. 12.-13.03.16 (1)

Dnia 27.02.2016r. odbył się co miesięczny staż instruktorski SWO. W zajęciach uczestniczyli instruktorzy z Olsztyna, Gostynia, Konina, Żnina, Wrocławia, Ząbkowic Śląskich, Koła, Zielonej Góry i Poznania. Tematem zajęć były techniki podcięć w kumite. Bardzo efektowne techniki podcięć prezentował shihan Wojciech Kaczmarek z Olsztyna przy okazji tłumacząc metodykę treningu podcięć i główne zasady. Drugą część zgrupowania poprowadził shihan Robert Sworek i tym samym zamknął cykl treningowo – szkoleniowy technik samoobrony. Wszyscy uczestnicy, którzy ukończyli kurs samoobrony otrzymują certyfikat i wpis do legitymacji upoważniający do prowadzenia samodzielnych zajęć w tym zakresie.